小張大學畢業後，在某公司擔任行政人員，負責處理文書，每天有相當長的時間都盯著電腦。工作半年之後，他發現頸部和上背常感痠痛，痠痛感有時甚至會延伸到手臂，他原以為是脊椎出了問題，但影像學檢查並無明顯發現。
林同學喜歡玩電腦遊戲，一玩就是好幾個小時，最近也是常常覺得肩頸痠痛，自行去藥房買止痛藥吃，然而不見起色。
何謂肌膜疼痛症候群？
類似病例屢見不鮮，許多上班族和小張及林同學一樣，因長期姿勢不良及工作壓力，肌肉受到牽扯或不正常的收縮，造成肌膜疼痛症候群。
肌膜疼痛症候群是由肌激痛點產生的疼痛症候群，而肌激痛點的定義是骨骼肌內可觸及之緊繃肌帶所含的局限敏感點，這通常是神經肌肉骨骼失調所致。
疼痛部位的7個特點
病人常會覺得肩膀、頸背痠痛，或是身體的某塊肌肉用手一按就痛得受不了，這些都是肌膜疼痛症候群的症狀。疼痛部位有幾個特點：
