醫學美容蓬勃發展，由於良莠不齊，慢性形成的後遺症快速增加。皮膚科醫師提醒說，尤其是溫和雷射，如果發生構造改變或纖維化，常常是一發現就不易處理。

曬斑（solar lentigo老人斑）是最常見的斑，被視為老化的戳記（Weedon's skin pathology, 2010, p.711-712）。由於有人群之處就有曬斑，猶如日不落斑。

臺北市立聯合醫院忠孝院區皮膚科醫師洪克明說，由於曬斑外觀是平面，一般民眾會以為很容易除掉。但其實它的病理組織構造是表皮向真皮延伸，就像樹根向下扎根，必須將每個構造的底部都清除才算真正根除。如果只除掉表面，雖仍會有一定療效，但是底部殘留常常難以察覺，以致於復發情況時有所聞。如果療程多，再加上術後照護不周，常見紅臉與長期顏色和構造改變，甚 至產生纖維化。

忠孝院區綜合曬斑的組織構造、雷射儀器的物理性質、物理科學的知識，針對經常復發以...... 原文詳見：曬斑該如何連根拔除？

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反對校園性別暴力的開端，家有玫瑰少年爸爸媽媽怎麼做？

作者/媽媽經 編輯部 撰文/丁彥伶 責任編輯/Mei 圖片設計/Kato

2020.04.20致敬葉永鋕逝世20周年：解析玫瑰少年

去年的金曲獎，蔡依林以「玫瑰少年」奪得年度最佳歌曲，這首歌主要是紀念2000年因為校園缺乏性別教育，導致長期受霸凌的國中男孩葉永鋕，竟然在學校上廁所時，竟傷重而送醫不治，生命凍結在十四歲，他的母親痛失愛子後才自責當年對多元性別無知，對兒子過度管教，如果家裡也有「玫瑰少年」，家長該� �麼辦呢？振興醫院精神科醫師袁瑋說：教孩子愛自己、有自信，是最重要的。

袁瑋說，其實在我們的身邊，都不乏有像葉永誌這樣的孩子，明明是男孩子卻愛打毛線、明明是女孩子卻喜歡做男孩裝扮，但有些人即使被大家說「娘娘腔」，也能受到大家歡迎，有些人卻會被周圍的孩子欺負，為什麼？原因就在孩子有沒有自信，她說，缺乏自信的孩子容易敏感而在意別人的眼光，當一個孩子處處擔心別人的想法時，即使才是三、四歲讀...... 原文詳見：反對校園性別暴力的開端，家有玫瑰少年爸爸媽媽怎麼做？

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別小看家族史！1招降低罹患大腸癌風險

報導/黃慧玫 圖片設計/Anita 諮詢專家/北投健康管理醫院副院長 梁程超

57歲的白先生，沒生過什麼大病，沒有不良飲食偏好，體態也維持的很好，計畫再過3年就要退休，好好享受生活。近期由子女安排到醫院健康檢查，以確認身體健康狀態，退休後才能安心到處遊玩。

透過無痛舒眠大腸內視鏡檢查，發現腸道內有幾處大小不一的瘜肉，其中包含一顆約1.2公分大小的腺瘤性瘜肉，經病理化驗後確認為具有癌化風險的管狀腺瘤性瘜肉。

在報告解說過程中 ，得知對健康相當有自信的白先生，原本沒想到要安排健康檢查，要不是孩子一直以祖父就是因大腸癌過世，當時發現確診為大腸癌已是末期，錯失了黃金治療時間，有家族史前例才成功說服他來健檢。

北投健康管理醫院副院長梁程超指出，形成大腸癌的原因大多與不均衡飲食及不良生活習慣相關。

飲食上，由於國人飲食習慣西化，飲食攝取偏向高蛋白、高脂肪、低纖維等，都會增加大腸癌的發生機率；生活上，要注意...... 原文詳見：別小看家族史！1招降低罹患大腸癌風險

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關節炎新藥「希樂葆」，除去傷胃副作用

長期飽受關節炎困擾的患者有福了，衛生署核准了關節炎新藥希樂葆「
celecozib」上市，此種新藥強調不傷腸胃，關節炎病患將不會再因長期
用藥，而感到痛苦了。

以往傳統治療關節炎用藥多半以非類固醇消炎藥主，患者不但要忍受關節
炎疼痛之苦，還要擔心長期服用後所會引起的腸胃不適等副作用，甚至因
而被迫停藥，讓患者十分困擾。而衛生署日前已核准了以抑制二環氧化為
機轉的關節炎新藥希樂葆（celecozib）上市，將能改善此問題。

非類故醇抗發炎止痛藥「希樂葆」主要適應症為緩解骨關節炎及類風濕性
關節炎的症狀與徵兆，而它主要是改良了過去非類固醇消炎藥物不足，將
藥效鎖定在抑制引發發炎反應的COX2，保留能保護胃病的COX1，因此可
將發生胃潰瘍、胃出血 、胃穿孔等腸胃病變機率減半...... 原文詳見：關節炎新藥「希樂葆」，除去傷胃副作用

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「等滲壓」食品是否易即時吸收？

有此一說：

市面上有進口的沖泡式食品，
說沖泡液的比例是等滲壓，
可讓人體即時吸收。

等滲透壓營養成份的原理是什麼呢？
是否真如廠商說的比一般錠劑容易被吸收？
那如果是粉狀物易溶於水中，
在保存上是不是會比錠劑食品容易變質呢？

謝謝

KingNet泌尿外科醫師回答
高雄市立聯合醫院 翁偉哲醫師

物質之修收除了滲透壓外，還須考慮所含的物質是否容易吸收，光是滲透壓影響有限！

KingNet藥物諮詢特別門診藥師回答
義守大學義大醫院中藥科 吳宗修藥師

我們的營養成分主要是靠小腸吸收。等滲透壓的食物，以很快的速度通過胃，到達小腸。如此一來，減少在胃的停留時間，相對的就會讓更多的食物營養保留下來（因為胃液也會破壞營養成分）。

一般的食...... 原文詳見：「等滲壓」食品是否易即時吸收？

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憂鬱症可能只是前兆！憂鬱症背後隱藏的5種驚人疾病

憂鬱症會傷害頭腦，根據研究顯示，憂鬱症患者或患有其他心理疾病的人，得到帕金森氏症的機率是一般人的2倍，許多帕金森氏症患者在發病前10年，都有憂鬱的症狀。除了帕金森氏症之外，憂鬱症也可能是以下疾病的前兆。

如果發現身體有異狀，請務必去看醫生。

圖片來源：by Witthaya Phonsawat from FreeDigitalPhotos.net

1) 失智症

失智症有幾項前兆，包含憂鬱症狀、口味改變、無法分辨謊話、喜歡蒐集雜物、言語攻擊行為� ��犯罪行為等等。

圖片來源：by stockimages from FreeDigitalPhotos.net

2) 心臟疾病

一份挪威研究顯示，曾罹患過憂鬱症的人，罹患心臟疾病的風險躍昇40%。因為憂鬱症時期體內壓力荷爾蒙（皮質醇）增加，使血壓上升、身體產生發炎反應，也...... 原文詳見：憂鬱症可能只是前� �！憂鬱症背後隱藏的5種驚人疾病

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頸椎急速撞擊─何謂『鞭索症候群』？

文�臺北市立仁愛醫院陳允宜醫師

歌手張惠妹在大陸武漢開完演唱會後，發生了車禍。
她的坐車遭到了後面車子的追撞而產生「鞭索症候群」，
戴著護頸回台灣。究竟何謂鞭索症候群？

鞭索症候群是頸椎在突然的減速或加速下，頸椎進行快速的彎曲或仰伸
運動，以致頸椎的各項組織受到傷害而產生的多種症狀。以下三種因素
會使鞭索症候群更為嚴重：一、遭受出乎意料之外的撞擊；二、車子從
後方撞擊，伴隨著頂葉撞擊；三、頭部處於旋轉或下傾的動作。

鞭索症候群常發生症狀延遲出現的情況，在發生事故的當時，病患往往
只覺得有一點點的僵硬或疼痛，甚至根本不覺的有任何異樣。人體的酸
痛在十二個小時或 數天內會愈來愈明顯，根據統計七一﹪的人一天內會
發生頸痛，而二一﹪的人在幾天內才會出現頸痛症狀。

一般而言，愈早出現症狀者、病況較為嚴重。一旦發生事故，不論有無
發生任何現不適症狀，皆需儘速至醫院接受Ｘ光及神經學檢查，以確保
頸部骨骼及神經之健康；倘若出現下肢癱瘓現象，表示病患頸脊椎受傷
，不宜隨意搬動，需儘速以支架固定頸部送醫治療。

鞭索症候群常見的合併症包括頸痛（九四．二﹪）、頭痛（七一．五﹪
），其他包括肩部疼痛、下背痛、視力模糊、走路不穩、眩暈、耳鳴，
甚至發生神經根病變。許多病患反應會有疲勞、焦慮、睡得不安穩、腦
震盪的情況；不少個案會有合併上肢症狀、下肢症狀、顏面神經麻痺、
手指抽搐、頸部椎間板突出、胸痛、下顎關 節痛、中背痛、等症狀；女
性偶而會發生月事不順。

在症狀初期可用非類固醇抗發炎劑治療，或用其他止痛藥來減輕疼痛；
亦可將類固醇注射入關節或用神經根切除術來治療病人。在物理治療方
面，可用關節整脊法或按摩，再加上超音波或電刺激。頸圈粉有幫助，
但是使用時間儘量不要超過七十二小時，以避免延遲復原。此外，儘量
避免以不正確的姿勢站立，例如：肩部前傾、駝背、下巴前傾等。

如何避免鞭索症候群的發生？

　一、保持良好的站姿，正確的站姿是頭、頸椎及胸椎保持平衡。
　二、保持頸椎的彈性，有健康的本體感覺。
　三、加強頸部肌肉的等長運動、或阻力性等長運動。

如此一來，頸部處於正確的位置，就可以避免造成疼痛或關節� ��傷害了！

本文作者：陳允宜醫師

...... 原文詳見：頸椎急速撞擊─何謂『鞭索症候群』？

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